Popon Vanda vagyok csoportos Fitness instruktor, személyi edző, funkcionális tréner és táplálkozási tanácsadó! Az én történetem a mozgással kapcsolatban már gyerekkoromban kialakult, sok sportot űztem az èvek alatt mint például a szertornát a lovaglást a kosárlabdát a röplabdát, footballt és a táncot is de végül a Fitness terem világában találtam meg magam igazán ezáltal a mozgáskultúrám szerteágazóvá vált! Szerves része lett a sport az életemnek és szeretném ezt átadni, hogy számodra is ösztönössé váljon az edzés! Az én szakmai hitvallásom az egészség megszerzése és hosszútávú fenntartása! Keress bátran ha testsúlycsökkentés, alakformálás vagy tömegnövelés a cél és ezáltal megkaphatod önmagad legjobb változatát! Megtalálsz csoportos órákon is viszont én legjobban a személyi edzéseket szeretem mert csak rólad szól, személyre szabott és mivel mindannyian egyediek vagyunk így csak rád hangolódva a táplálkozást is át tudjuk beszélni!
Várlak sok szeretettel!
Tel.: +36704334507
Facebook.: Popon Vanda
Instagram: popon_vandaszemelyiedzo