Zsoldos Ádám

Tudtad, hogy Magyarországon minden ötödik nő és negyedik férfi túlsúlyos? Azért lettem az Open Fitness személyi edzője, hogy többek között ebben a harcban is segíthessek neked!

Zsoldos Ádám vagyok, diplomáimat a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetemen szereztem Egészségfejlesztés (BSC) és Humán kineziológia (MSC) szakirányokon. Ebből kifolyólag nem csak a súlyvesztésben, de az alábbiakban is számíthatsz rám:

  • Általános fizikai felmérés
  • Kitűzött specifikus céljaid elérése (fogyás, izomtömeg növelés, egyéni képzés amatőr/élsport)
  • Sérülés megelőzés/korrekciós gyakorlatok – terhelés optimalizáció
  • Rehabilitáció – sérülés utáni, szakmailag vezetett hatékony felépülés
  • Szaktanácsadás – sportegyesületek, élsportolók számára

Véleményem szerint, hatékony és látványos fejlődést csak megfelelő szakmai háttértudással és maximális koncentrációval érhetünk el, így minden edzésemen kizárólag egy fővel dolgozom!

Ha szeretnél a fejlődés útjára lépni, keress bizalommal!

További információt a recepción kaphatsz rólam.

Tel.: +36306910230

Facebook: www.facebook.com/adam.zsoldos.58

Instagram: zsoldos.adam